Yoga fortsätter öka i popularitet och allt fler känner sig kallade att dela med sig i rollen som yogalärare. Men
Följ med på Yoga Worlds utforskningsresa av våra chakran! Den här gången har turen kommit till vishuddha, halschakrat. NAMN: Vishuddha
Regelbunden yoga och meditation hjälper, menar Mona Drar, legitimerad psykolog och vidareutbildad inom bland annat mindfulness och självmedkänsla. Här är
Se en yogi och tekoppen är sällan långt borta. Vad är det om egentligen? Vet de kanske något som de
Vi har alla den inom oss, den där kraften som gör oss extra starka, uthålliga, uppfinningsrika eller modiga. Den som visar oss
Kundaliniinstruktören Carolyn Cowan är inte rädd för att ta itu med tabubelagda ämnen i sitt arbete – här berättar hon
Linda och Petra är två mammor vars första barn föddes med dövblindhet. När livet blivit svårt och vardagen tuff att
Los Angeles-baserade yogaläraren Jörgen Christiansson bryr sig inte nämnvärt om eleven framför honom råkar heta Julia Roberts eller är en
Här kommer några praktiska yogaterapitekniker
Där satt hon, för 20 år sedan, ensam i ett nytt land efter att ha flyttat till Sverige. Av en
