Yoga World

Meditation

Vågar du trycka på paus?

Meditation
Vi behöver alla planera in tid där vi stannar upp och inte gör någonting, så det är väl värt att lära sig konsten att vara stilla.

Ta hjälp av regnbågsterapi för att känna det du vill känna

Själsliv
Färger symboliserar olika känslor, och det kan vi använda i vår meditation för att komma i rätt sinnesstämning. Med hjälp av regnbågsterapi kan du bli lyckligare när du är ledsen, fridfull när du är arg, öppen när du känner dig blyg eller vad du nu vill känna. Så här går det till.
1 2 3 7

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.