Är du nyfiken på vegetarisk kost? Då är Nyfiken grön, av kostekonomen Kristin Johansson och skribenten och bloggaren Cecilia Blankens, boken för just dig.
Enkelt! Så här: INGREDIENSER (räcker till 8 stora pannkakor) • 7 dl växt- eller nötmjölk • 4 1/2 dl vetemjöl
Receptet ger 20 rutor. • 1 3/4 dl sultanrussin • 2 dl varmt svart Earl Grey-te • 4 dl farinsocker •
Måltider baserade på baljväxter som bönor och ärtor är mer mättande än rött kött, enligt en studie från Köpenhamns universitet. Dagens
Det finns en rad helt eller delvis växtbaserade dieter: Att äta mer grönt och helt utesluta kött någon eller några dagar
En regnbåge av grönsaker i kombination med värmande kryddor gör gott för både kropp och själ. 4 personer • 1
Smakrik mat med färgstarka grönsaker och värmande kryddor gör gott för både kropp och själ. Cajunkryddade seitantacos med mangosalsa 4–6
Hört talas om okinordisk mat? Det är företaget Foodoki som utvecklat maträtter, ja en hel matfilosofi faktiskt, med inspiration från
Den må visserligen vara kall, men vad är inte godare än en kopp choklad i höstrusket? Testa denna nyttiga chokladsmoothie
Sassa Asli är hälsocoachen och personliga tränaren som inspirerar flera tusen med sina härliga mat- och yogabilder. För några år
