Har du svårt att hitta tid, rum och en lugn stund för din meditation? Varför inte fixa en helt egen meditationsvrå där hemma? Så här gör du.
1. Hitta en privat vrå där du mår bra
I din meditationsvrå ska du känna dig trygg och kunna meditera ostört. Varför
lock Den här artikeln är låst
Yogaworld - Plus
✓ Alla premium artiklar
19.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Annons
Annons
Yogaworld - Premium
✓ Alla premium artiklar
✓ Digital tidning
49.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?
close