Vill du värma upp inför springturen med yoga, eller varva ner med några positioner efter rundan? Det finns flera fördelar med att kombinera de två motionsformerna – här får du tips på hur du kan lägga upp det.
Många lockas av den dynamiska kombinationen yoga och löpning när vädret lockar
lock Den här artikeln är låst
Yogaworld - Plus
✓ Alla premium artiklar
19.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Yogaworld - Premium
✓ Alla premium artiklar
✓ Digital tidning
49.00kr / månad
Annons
Annons
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?
close