Yoga World
Annons
Annons
PlusYoga

Positionen som gör underverk för trötta axlar

Parsva balasana, trä nålen – denna variant av barnets position är skönt lugnande och gör underverk för trötta axlar.

Placera höger hand vid ryggradens slut, rulla bak axlarna och låt blicken fastna där det känns bekvämt. Här kan du även placera handen på bakhuvudet och pressa huvudet mot handen samtidigt som du öppnar

lock Den här artikeln är låst

Yogaworld - Plus

✓ Alla premium artiklar

19kr / månad

(Kan avslutas närsomhelst)

Yogaworld - Premium

✓ Alla premium artiklar
✓ Digital tidning

49kr / månad

Annons
Annons

(Kan avslutas närsomhelst)

Sara Valfridsson

Sara Valfridsson

Chefredaktör
[email protected] 0470-76 24 00

1 kommentar

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.