Los Angeles-baserade yogaläraren Jörgen Christiansson bryr sig inte nämnvärt om eleven framför honom råkar heta Julia Roberts eller är en
Med mycket kärlek och en stor portion humor åker David Swenson, en av världens mest erkända ashtangalärare, världen runt och
Som yogalärare finns det några frågor jag hör oftare än andra. Vilken matta ska jag välja? Jag är inte vig, kan jag yoga ändå? Jag kan inte sitta stilla, vilken stil ska jag välja? Jag har ont här och där, vilken yoga passar mig? Jag vill stressa mindre, vad för yoga ska jag göra då? Mitt svar blir alltid att det beror helt och hållet på vad du vill uppnå.