I Yoga Worlds marsnummer bjuder vi på yogamat med en touch av Japan, och lär oss mer om hur yogaterapi kan hjälpa mot ömma axlar. Vi tittar närmare på 5 enkla tips som kan göra livet enklare redan idag, och undersöker hur en kvart om dagen kan göra det lättare att få till yogan i vardagen.
Du som är intresserad av att lära dig fotografera yoga får råd av Spencer Bentley, yogafotografen med hela världen som arbetsfält. Vi hälsar även på hos illustratören och kvinnotecknaren Sofia Johansson som genom yogan har hittat till sitt sensuella jag. Sist men inte minst tar vi itu med den brännande frågan: Får en yogalärare tröttna på att hålla klasser?
