YOGA WORLD
Annons
Kost

Marita Karlsons choco açaibowl

Vällagad, hälsosam mat av naturliga och närproducerade råvaror är hälsobloggaren och yogafrälsta Marita Karlsons signum och här får ni ta del av hennes fantastiska recept på Choco açaibowl, från boken Superhälsa!

Choco açaibowl

1 portion

2 paket fryst açaipuré
½ banan
1 msk raw kakao

TOPPING
½ dl granola
1 msk mandelsmör
1 msk kokoschips
1 msk kakaonibs
1 msk macadamianötter

SÅ GÖR DU
Låt lite varmt vatten rinna över açaipaketen några sekunder. Öppna paketen och häll purén i mixern.
2 Tillsätt banan och kakaopulver och mixa till en slät kräm. Häll över i en skål och toppa med granola, mandelsmör, kokoschips, kakaonibs och macadamianötter.

Maritas kommentar: Ät en açaibowl precis som en Brazilian soul eller en äkta surfer dude. Açaibär är rena rama supermaten, fulla med antioxidanter. Här är en chokladig version av en klassisk acaibowl, toppad med goda nyttigheter. Energi som varar länge!

Läs mer om Marita (och en smaskigt recept på goji powerbars) här.

Lämna en kommentar

Annons
Yoga Bingo är en ny och underhållande version av att praktisera Yoga