Aktuellt

I Yoga Worlds marsnummer bjuder vi på yogamat med en touch av Japan, och lär oss mer om hur yogaterapi kan hjälpa mot ömma axlar. Vi tittar närmare på 5 enkla tips som kan göra livet enklare redan idag, och undersöker hur en kvart om dagen kan göra det lättare att få till yogan i vardagen.

Vill du göra yoga till en del av ditt liv? I nya numret av Kom i Form hittar du 89 positioner och yogapass som antingen ger dig energi inför en ny dag eller hjälper dig varva ner på kvällen – 10 minuter räcker.

Vill du hellre få tidningen direkt hem i brevlådan? Beställ på tidningardirekt.se.

Helgen den 9-11 februari är det återigen dags för Yoga Games att inta Münchenbryggeriet i Stockholm. En av presentatörerna är London-baserade Adam Husler – Yoga Worlds Elina Sundström tog ett snack med honom i samband med ett yogaevent på nyrenoverade Yasuragi.  

I senaste numret av Yoga World får du tips på hur yoga kan hjälpa dig till en friskare rygg och hur maten kan bli din medicin med hjälp av vardags-ayurveda.

Tiden rullar på och snart är det återigen dags för Yoga Games. Först ut är Stockholm andra helgen i februari, och för att fira det bjuder vi på en bildkavalkad från i våras.

Drömmen är tydlig, planerna genomtänkta och upplevda tusen och åter tusen gånger. Kroppen reagerar fysiskt i en blandning av iver, nervositet och illamående. Det är dags att våga, och följa hjärtat.

För andra året i rad anordnar Yogobe det stora yoga- och träningskonventet Yogomove tillsammans med Allt för Hälsan. Datum är

I Yoga Worlds stora höstnummer möter du Colleen Saidman Yee som berättar om hur yogan gjorde allting klarare och därför