Menstruation är, tekniskt sett, kroppens sätt att genom en blödning göra sig av med livmoderslemhinnan. Men många kvinnor kan uppleva den här tiden i månaden som jobbig både psykiskt och fysiskt, i form av till exempel mensvärk eller humörsvängningar.
Enligt ayurveda, yogans systervetenskap, har alla kvinnor olika menstruation beroende på
lock Den här artikeln är låst
Yogaworld - Plus
✓ Alla premium artiklar
19.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Yogaworld - Premium
✓ Alla premium artiklar
✓ Digital tidning
49.00kr / månad
(Kan avslutas närsomhelst)
Är du redan en prenumerant?
