Övervinn ditt självtvivel och njut av den resa som en yogalärarutbildning innebär.
Drömmer du om att bli yogalärare eller yogaterapeut? Om du själv har fått uppleva yogans oöverskådliga kraft och magi, ser den som en bundsförvant när du möter de svårigheter som livet kastar åt dig och har bevittnat kroppens förmåga att på ett mirakulöst sätt läka sig själv så är det inte konstigt att du vill dela med dig av den djupa tacksamhet som du känner över att ha yogan i ditt liv.
VAD HINDRAR DIG?
Jag möter ofta personer som funderar på att själva bli yogalärare eller yogaterapeuter, men innan vi har hunnit prata särskilt länge träder deras inre kritiker fram: ”Jag kan inte tillräckligt mycket”, ”jag kan inte göra alla positioner”, ”jag har dåligt självförtroende”, ”vad är det som ger mig rätten att undervisa andra?” Det man kan läsa mellan raderna är: ”Även om jag redan är framgångsrik på andra områden av mitt liv – oavsett om det är som skollärare, säljare, chef, förälder, talare, healer, människa – är jag inte tillräckligt självsäker när det kommer till mina positioner, min kunskap eller mig själv för att bli en framgångsrik yogalärare.” Tänk om du istället kunde uppmuntra både dig själv och andra att ni är tillräckligt bra!
En yogalärarutbildning är inte bara till för att fylla på med kunskap och lära sig färdigheter – minst lika viktigt är att du får lära dig hur du applicerar dessa i praktiken!
Efter genomförd utbildning bör du få med dig mer än ett certifikat: ditt självförtroende ska ha stärkts så att du nu kan förmedla din yoga till världen och använda dina färdigheter till att undervisa andra så att de kan göra detsamma. En yogalärarutbildning som är framtagen med eftertanke kommer att uppmuntra din inre lärare, den lärare som du vill bli. Här får du chansen att fördjupa dina erfarenheter och öka förståelsen för de delar av yogan som du redan praktiserar, samtidigt som du får chansen att utforska ny terräng i professionella och uppmuntrande utbildares trygga händer. Vissa saker som tas upp under utbildningen kommer att rinna av dig som vatten på en gås – andra kommer att utmana dig och stundtals få dig att känna dig som en fisk på torra land. Vi har alla områden som känns extra utmanande, oavsett hur länge vi har praktiserat och undervisat. Och vet du – det är helt okej. Du måste inte veta allt. Om vi gjorde det så skulle det inte finnas utrymme för att lära oss något nytt, och det skulle heller inte vara någon mening med att anstränga sig. Så tänk inte att du måste kunna en massa i förväg, lika lite som att du måste kunna balansera på tummarna eller beställa te på sanskrit – det enda du behöver göra är att dyka upp och vara autentiskt och oursäktligt dig själv!
Text: Judy Hirsh Sampath
LÄS OCKSÅ: Tankar från en yogalärare – så är det att gå en utbildning
LÄS OCKSÅ: Får vem som helst bli yogalärare? 8 svar till dig som vill utbilda dig
