Yoga World
Annons
Annons
PlusYoga

4 yogiska superverktyg som hjälper dig sova bättre

Svårt att komma till ro om natten? Här kommer några enkla – men likväl kraftfulla – yogiska avslappningstips!

Sömnlöshet och dåliga sovmönster är näst efter vanlig förkylning de vanligaste orsakerna till att människor söker medicinsk hjälp idag. Inom yogan finns dock ett flertal effektiva övningar som kan hjälpa dig

lock Den här artikeln är låst

Yogaworld - Plus

✓ Alla premium artiklar

19kr / månad

(Kan avslutas närsomhelst)

Annons
Annons

Yogaworld - Premium

✓ Alla premium artiklar
✓ Digital tidning

49kr / månad

(Kan avslutas närsomhelst)

Sara Valfridsson

Sara Valfridsson

Chefredaktör
[email protected] 0470-76 24 00

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.